Latihan Angkat Beban Bantu Tetap Sehat dan Aktif Saat Menua, Ini Kata Para Ahli
JAKARTA, Opsi.id – Banyak orang mengandalkan olahraga kardio seperti berjalan kaki, berlari, atau bersepeda untuk menjaga kebugaran tubuh.
Namun para ahli menegaskan bahwa latihan...
Danau Toba Kembali Jadi Sorotan Dunia, 1.015 Pelari dari 34 Negara Ramaikan Trail of The Kings 2026
DANAU TOBA, Opsi.id – Kawasan Danau Toba kembali menjadi pusat perhatian dunia.
Melalui ajang lari lintas alam internasional Trail of The Kings – Lake Toba...
Vietnam Jadi Negara ASEAN dengan Konsumsi Daging Babi Tertinggi, Indonesia Terendah
JAKARTA, Opsi.id – Vietnam tercatat sebagai negara dengan tingkat konsumsi daging babi tertinggi di kawasan Asia Tenggara.
Berdasarkan data yang ditampilkan dalam infografik World Population...
Barcelona Tak Permanenkan Marcus Rashford, Kembali ke Manchester United
Jakarta, Opsi.id - Barcelona dipastikan tidak akan mengaktifkan opsi pembelian permanen Marcus Rashford senilai 30 juta euro.
Dengan keputusan tersebut, penyerang asal Inggris itu akan...
Kopi Gayo Masuk 10 Besar Produsen Kopi Terbaik Dunia 2026
JAKARTA, Opsi.id – Kabar membanggakan datang dari industri kopi nasional.
Kopi Gayo asal Aceh berhasil masuk dalam daftar 10 produsen kopi terbaik dunia periode...