Berkeringat Bisa Membakar Kalori? Cek Faktanya! | Opsi.id

Jakarta – Setiap manusia meneteskan keringat setelah melakukan sesi latihan yang melelahkan. Lantas, apakah dengan adanya keringat itu berarti Anda membakar lebih banyak kalori daripada biasanya?

“Berkeringat cara kita mendinginkan tubuh selama berolahraga atau stres panas lainnya,” ujar Thad E. Wilson dari departemen fisiologi University of Kentucky College of Medicine, seperti dikutip dari Health.